Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΒΑΡΗ
Ένα πολύ ωραίο και συλλεκτικό βιβλίο είναι "Η ΓΥΜΑΝΙΣΤΙΚΗ ΜΕ ΒΑΡΗ". Το βιβλίο εκδόθηκε το 1983 από τις ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΑΘΛΗΤΗΣ και είναι είναι ένας απλουστευμένος οδηγός εξασκήσεως με ελεύθερα βάρη. Στις 224 σελίδες του περιγράφονται αναλυτικά ένας μεγάλος αριθμός ασκήσεων. Τα σκίτσα των ασκήσεων αυτού του βιβλίου επιμελήθηκε ο ζωγράφος Πέτρος Βλαχουτσάκος.
0 Σχόλια